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怨气只会带来心灵上的创伤（第1页）

怨气只会带来心灵上的创伤

“你压根不了解我。”

“你不尊重我。”

“你不肯对我付出时间和关心。”

“你总占我便宜。”

“你从不肯定我的长处。”

…………

日常生活中，我们会发现很多人都有过这种抱怨，我们的婚姻和家庭变成了战场，人们相互责难并讨要公道。

这些责难和争吵伤害了自己也伤害了身边的家人。那么你有没有想过这样一个问题，为什么即使会伤害到自己和周遭的人，我们还非要制造敌人、培养怨气不可？

一般情况下，当一个人在向自己的爱人抱怨时，很多时候是在表达：你是不是不爱我，更精确地说，你是不是不爱我最真实的样子。这种埋怨在生活中很常见，如果说妒忌是伤害自身的毒药，那么，埋怨就是伤害对方的一支毒箭，对家人的伤害更深更强烈。喋喋不休地唠叨、埋怨不仅会使家庭蒙上阴影，还会严重影响家庭其他成员的身心健康，尤其会对子女的成长产生不良影响。

也许你认为那些唠叨是对对方爱的表现，但在对方看来却啰里啰唆增添烦恼；也许你认为你只是一时冲动把话说重了，但在对方看来却是你日积月累的不满情绪终于爆发。这种怨气是无形的，但它却会给你和你的家人带来不快，甚至是生命的代价。

有一对夫妇双双失业，不得已之下，他们只好带着孩子去投靠一位亲戚。途中，妻子抱着年幼的孩子不停地指责丈夫：“你怎么这么没用啊？像人家那样多赚点钱就不至于到今天这个田地了！你瞧瞧你，干什么砸什么！你怎么不去死！”

丈夫原本没说什么，越听越生气：“好好，我现在就去死，遂了你的意！”说完直接从天桥上跳了下去，当场身亡。妻子追悔莫及。

其实每个人都有自己的优点和不足，有些事，有些人做起来得心应手，但让另外一些人去做，却举步维艰。

在这种情况下，就需要互相理解和体谅。在丈夫没有升职的时候加以安慰鼓励，在儿子成绩不好的时候颁发个“加油奖”，在自己事业不顺的时候努力开解自己，让自己心情变得阳光起来。心理学研究证明：人在充满怨气的时候，会倾向于采取发怒、摔东西等形式直接向对方发泄出来。而这种方式在大多数情况下都会对自己和对方造成很大伤害。在你想发火的时候，不妨多想想对方的优点，将埋怨变成鼓励，这样不仅避免了一场家庭危机，对方也会因为你的鼓励不断进步。

一个人想要活得幸福，看待事情的角度很重要。学会感恩、知足，即使已经一无所有，我们依然可以过得幸福。

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