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第二 记忆术起点 锁链法（第1页）

第二节　记忆术起点：锁链法

锁链记忆法是将所记知识的转换图像像锁链般连接起来，使之环环相扣。

锁链法记忆具象词范例

苹果　小刀　铅笔　狗　加菲猫　火车　大象　门　电话　玫瑰花

将以上图像词汇使用动词衔接起来记忆，动词是锁链法的记忆胶水。

锁链法记忆：苹果中间插（动词）入小刀，小刀（动词）削铅笔，小狗拿（动词）起铅笔写字，加菲猫和小狗掰（动词）手腕，加菲猫开（动词）火车，火车撞（动词）飞大象，大象用鼻子喷（动词）水射到门，门上（动词）挂着电话，我打电话订（动词）玫瑰。

回忆内视觉画面复述出以上图像词汇。锁链法要点：一次性串联的词组不要超过15个，超过15个很容易使记忆链断裂，在5、10、15个之内的词组记忆效果相对较好，多一些深度记忆胜过盲目贪多，图像的顺序可以通过空间从左到右或者别的顺序排开，尽量不要重合在一起。

锁链记忆法你怎么记？

抽象词汇社会主义核心价值观记忆范例

富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善

分析：抽象词汇的记忆难度比图像词汇要大很多，我们必须先将抽象词汇转换成图像词汇，在记忆文章的时候，我们要先将文章里的重点词汇提炼出来，编码联结好以后，通过图像复述出来。

信息的3个层次分析：国家层次：富强、民主、文明、和谐；社会层次：自由、平等、公正、法治；个人层次：爱国、敬业、诚信、友善。

抽象词图像转码：富强=来复枪；民主=明珠；文明=叫文章的明星；和谐=河蟹；自由=自由女神像；平等=平板凳；公正=包青天；法治=法师；爱国=爱国者导弹；敬业=金叶；诚信=庾澄庆；友善=弥勒佛（笑眯眯很友善）。

锁链法记忆：来复（富强）枪打爆夜明珠，夜明珠（民主）握在文章（文明）手里，文章的手被河蟹（和谐）夹住。

脑海中回忆内视觉画面，然后复述出前面5个词汇试一试。

读者自我挑战记忆剩余抽象词汇：

社会层次：自由、平等、公正、法治

个人层次：爱国、敬业、诚信、友善

记忆经验分享：当我们联结的时候可以去留意事物的功能再去进行联结：比如自由女神的火把是烧，螃蟹是钳夹是夹等，比如定桩，桩子是一个灶台就是煮东西，篮筐就投篮一样射进去，事物有什么逻辑属性就怎么去定桩，而不是随意去想象，比如孙悟空变成了一条鱼，孙悟空这个本身的图像都丢失了就记不住了。

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