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生命在于运动对（第1页）

生命在于运动——对！

有些父母常常抱怨：“我家孩子为什么一秒钟都停不下来？”孩子的“多动”几乎让父母们抓狂！而正是因为孩子每天像上了发条一样的好动，他们的体格与抵抗力才会日渐强壮，越动越健康的道理在孩子身上得到了最佳诠释。

熊壮壮从出生就爱动。42天去医院检查时，医生指着他对另一位妈妈说：“3个月的时候头就要能抬起来了，就像他这样。”只要醒着，他几乎都是手脚不停地动，这样的孩子一旦会走路了，对大人来说，就是超强体力活动的开始。我那时候总说：“家政公司应该开发新项目，让小伙子来陪这种永动机型的孩子玩儿。”

你更别指望他会是个大胖小子而担心肥胖这回事，所有的食物都化成了能量，不停释放。而且，他很少生病，从没输过液，只打过疫苗。

运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张对抗以及竞争性强的特点，因此，孩子在运动时总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。通过运动有助于培养他们勇敢、顽强、团结、机智、沉着、果断、谦虚、谨慎等意志品质，使他们保持积极、健康、向上的良好心理状态，成为一个心理健康的人。

熊壮壮有段时间很迷恋体操，每天都去小区的运动场练“单杠”，因为奥运会上的国家体操队是他的偶像。有偶像做动力，果然成绩斐然，常常把“危险”二字挂在嘴上的他，只需稍稍帮忙保护一下，就可以在单杠上翻跟头了。

熊壮壮两岁生日的礼物是一辆自行车，开始他有些害怕，不敢骑，我们也没有非要他练。有一天，突然兴趣盎然地在客厅里推起了自行车，爸爸悄悄从后面包抄，把他放在了车座上。他大叫起来，爸爸推着车走：“你看，车走了！是你自己骑走的！”他不由自主地蹬着车子，爸爸放了手，果然骑走了，于是破涕为笑，洋洋自得。从此之后，小区里就常听到惊呼：“这小孩这么小就能骑车了！”而且他的协调能力很强，动作做得既到位又好看，骑车的样子特别神气，挺着小胸脯，腰板直直的，真是帅气极了。他居然能骑着自行车在各个房间之间自由穿梭，在电梯里掉头！拐弯、转向，前进、后退，进进出出，反正我是自愧弗如。运动，让他更有自信。

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