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146 擀面面（第1页）

146擀面面

游戏意图

1.品尝不同味道和不同颜色的面条，感受食物的多样性。

2.养成良好的饮食习惯，体验自己动手制作食物的快乐。

游戏准备

白色面团，红色胡萝卜汁面团，绿色菠菜汁面团，餐具，厨具。

玩法与指导

1.家长和宝宝一起准备原料，和面时家长要告诉宝宝面里都添加了哪些营养素。

2.面和好后家长将不同颜色面团切成小条，请宝宝选出自己喜欢的面把它搓长，家长也请宝宝帮他选出不同颜色的面搓长。

3.宝宝擀面时，家长可以和宝宝边说儿歌边擀面，这样更有情趣。

4.面擀好后，下锅煮熟浇上宝宝喜欢的汤汁，大家一起分享。

提示：

★和面时可以让宝宝参与搅拌、加水的环节，为防止弄脏衣服，可以给宝宝穿上罩衣。

★面刚煮熟温度较高，注意安全，凉一凉再让宝宝品尝。边吃边问宝宝，不同颜色的面味道有什么不同？

游戏延伸

1.在家里还可以用不同颜色的面，如紫米（黑色）、玉米（黄色），感受食物的多样性。

2.家长还可以当宝宝，请宝宝为自己服务，搓出长短不同的面条。

3.宝宝和家长还可以一起做徒手游戏，边说儿歌边做擀面的动作。

4.还可在家带宝宝一起包饺子（如胡萝卜饺子、芹菜饺子），体验动手制作食物的乐趣，并感受食物的多样性。

附儿歌：《擀面面》

擀——擀，擀面面，

擀完面面，煮面面，

煮——煮，煮面面，

煮完面面，吃面面。

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